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02/03 Booster son système immunitaire

FABRICATION DE KÉFIR & AUTRES BOISSONS DE JOUVENCE

Non, tomber malade n'est pas une fatalité... Jennifer, formatrice et conférencière en santé naturelle vous propose un atelier pratique pour renforcer votre corps et vous débarrasser des petits et grands maux.

Venez découvrir quelles plantes et quels aliments vont booster votre système immunitaire. Elle vous donneras de nombreux conseils concrets pour rester en forme toutes l'année. 

Vous fabriquerez ensemble plusieurs boissons santé facile à refaire à la maison.

Prix: 25 euros/personne

 

 06/04 Le ventre: notre deuxième cerveau

FABRICATION DU VINAIGRE DES 4 VOLEURS & AUTRES SURPRISES

Dame Nature, vous invite à venir découvrir le lien entre ce que vous mangez et vos émotions. Pourquoi se sent-on triste, anxieux, irrité, stressé... sans raison apparente? Entre naturopathie et médecine traditionnelle chinoise, vous comprendrez comment décrypter vos maux. Et vous explorerez la manière simple d'y remédier via la phytothérapie et l'hygiène de vie.

Vous fabriquerez le fameux vinaigre des 4 voleurs et d'autres surprises...

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Prix: 25 euros/personne

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04/05 Le poumon: ballon d'oxygène

FABRICATION DE DE SIROPS POUR LA TOUX

Marre du rhume des foins et autres allergies ? Asthme, toux sèche, grasse, bronchite chronique... Débarrassez-vous enfin de ces maladies de manière simplissime. 

Dame Nature, vous expliquera pourquoi vos poumons se congestionnent et comment les guérir. Respiration, plantes médicinales, alimentation, hygiène de vie, la conférencière passera en revue toutes les habitudes quotidiennes qui vous rendent malades.

Vous fabriquerez deux sirops pour la toux.

 

Prix: 25 euros par personne

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15/06 Le coeur : la pompe à émotion

FABRICATION D'UNE ALCOOLATURE D'AUBÉPINE

Prévenir ou adoucir les problèmes cardiaque grâce à l'alimentation et la phytothérapie. Dans cet atelier vous partez à la rencontre de votre coeur. Comment le préserver? Quelles plantes utiliser? Quelle alimentation favoriser? Qu'en est-il vraiment du fameux cholestérol? De l'hyper ou hypo tension? Comment en prévenir l'apparition? En ralentir les méfaits? Vous repartirez avec de nombreuses clés de santé cardiaque!

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Prix: 25 euros par personne

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